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Descrição do Produto
A bola de pilates é muito utilizada em espaço de pilates, fisioterapia, academias, studios e até mesmo nas residências e, está se tornando cada vez mais popular no mundo fitness. Com a bola, é possível trabalhar com maior eficiência os músculos base, que são essenciais para a postura e estabilidade, o que não acontece com equipamentos fixos. Por conta da variedade de exercícios que podem ser explorados na bola suíça, ela traz inúmeros benefícios. Alguns deles são:
– Fortalecimento de áreas específicas do corpo;
– Melhora no equilíbrio;
– Melhora na postura;
– Melhora na coordenação;
– Alívio de tensões (relaxamento);
– Melhora na flexibilidade;
– Melhora oxigenação;
– Pode ser utilizada por gestantes, crianças, idosos etc
Informações Técnicas:
- Material Premium super resistente, anti-estouro feito em PVC;
- Suporta até 200kg estático;
- Tamanho: 65cm;
- Altura do usuário recomendada: 1,70m à 1,87m.
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