Descrição do Produto
A instabilidade que há nos exercícios feitos com a fita de suspensão provoca grande ativação das fibras musculares do core (formado por lombar, abdome e quadril). Essa região é responsável por produzir força, gerar estabilidade e acelerar e desacelerar movimentos. Também é possível trabalhar pernas, braços e troncos com o acessório. Os ganhos não param por aí, o treino suspenso ajuda a corrigir a postura, melhora o padrão do movimento, a agilidade, a consciência corporal, o equilíbrio e a tonificação muscular. No treino suspenso, você utiliza o próprio peso como carga. Ao mudar a angulação do corpo em relação ao solo, é possível facilitar ou dificultar os exercícios.
Informações Técnicas
Conteúdo: 01 Fita de Suspensão com Regulagem, Mosquetão e Tranca de Porta para Ancoragem;
Material: Fita de Polipropileno Reforçada, Presilhas Metálicas e Manoplas Emborrachadas;
Cor: Amarela com Preto;
Tamanho: Único;
Suporta até: 200kg.
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